Nghiện cờ bạc

Nghiên cứu cho đến nay cho thấy những người nghiện cờ bạc và nghiện ma túy có nhiều khuynh hướng di truyền giống nhau về tính bốc đồng và tìm kiếm phần thưởng. Cũng giống như những người sử dụng chất gây nghiện đòi hỏi những cú đánh ngày càng mạnh mẽ để đạt được thành tích cao, những người nghiện cờ bạc theo đuổi những hoạt động mạo hiểm ngày càng rủi ro hơn. Tương tự như vậy, cả người nghiện ma túy lẫn người nghiện cờ bạc đều phải chịu đựng các triệu chứng cai nghiện khi bị tách khỏi chất kích thích hoặc cảm giác hồi hộp mà họ mong muốn. Một số nghiên cứu cho thấy rằng một số người đặc biệt dễ bị nghiện ma túy và nghiện cờ bạc vì mạch tưởng thưởng của họ vốn đã hoạt động kém --- điều này có thể giải thích phần nào lý do tại sao họ tìm kiếm cảm giác mạnh ngay từ đầu.

Điều hấp dẫn hơn nữa là các nhà khoa học thần kinh đã phát hiện ra rằng ma túy và cờ bạc làm thay đổi nhiều mạch não giống nhau theo những cách tương tự. Những hiểu biết sâu sắc này đến từ các nghiên cứu về lưu lượng máu và hoạt động điện trong não của con người khi họ hoàn thành các nhiệm vụ khác nhau trên máy tính bắt chước trò chơi sòng bạc hoặc kiểm tra khả năng kiểm soát xung lực của họ. Trong một số thử nghiệm, các quân bài ảo được chọn từ các bộ bài khác nhau sẽ giúp người chơi kiếm được hoặc mất tiền; các nhiệm vụ khác thách thức ai đó phản ứng nhanh với từng hình ảnh nhấp nháy trên màn hình nhưng không phản ứng với những hình ảnh khác.

Một nghiên cứu của Đức năm 2005 sử dụng trò chơi bài như vậy cho thấy những người có vấn đề về cờ bạc --- như người nghiện ma túy --- đã mất đi độ nhạy cảm với cơn hưng phấn của họ: khi chiến thắng, các đối tượng có hoạt động điện ở vùng quan trọng của hệ thống khen thưởng của não thấp hơn bình thường. Trong một nghiên cứu năm 2003 tại Đại học Yale và một nghiên cứu năm 2012 tại Đại học Amsterdam, những người nghiện cờ bạc thực hiện các bài kiểm tra đo mức độ bốc đồng của họ có mức hoạt động điện ở vùng não trước trán thấp bất thường, giúp mọi người đánh giá rủi ro và ngăn chặn bản năng. Những người nghiện ma túy cũng thường có vỏ não trước trán bơ phờ.

Bằng chứng sâu hơn cho thấy cờ bạc và ma túy làm thay đổi não bộ theo những cách tương tự xuất hiện ở một nhóm người đáng kinh ngạc: những người mắc chứng rối loạn thoái hóa thần kinh, bệnh Parkinson. Đặc trưng bởi tình trạng cứng cơ và run, bệnh Parkinson là do các tế bào thần kinh sản xuất dopamine ở một phần của não giữa bị chết.

Trong thập kỷ qua, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng một số lượng lớn bệnh nhân Parkinson rất cao - từ 2 đến 7% - là những người nghiện cờ bạc. Việc điều trị một chứng rối loạn rất có thể góp phần gây ra một chứng rối loạn khác. Để giảm bớt các triệu chứng của bệnh Parkinson, một số bệnh nhân dùng levodopa và các loại thuốc khác làm tăng nồng độ dopamine. Các nhà nghiên cứu nghĩ rằng trong một số trường hợp, dòng hóa chất được tạo ra sẽ biến đổi bộ não theo cách tạo ra rủi ro và phần thưởng - chẳng hạn như những rủi ro và phần thưởng trong trò chơi poker - trở nên hấp dẫn hơn và những quyết định hấp tấp khó cưỡng lại hơn.

Một hiểu biết mới về chứng nghiện cờ bạc cũng đã giúp các nhà khoa học xác định lại chứng nghiện. Trong khi các chuyên gia từng nghĩ chứng nghiện là sự phụ thuộc vào một chất hóa học, thì giờ đây họ định nghĩa nó là việc liên tục theo đuổi một trải nghiệm bổ ích bất chấp những hậu quả nghiêm trọng. Trải nghiệm đó có thể là cảm giác say mê cocaine hoặc heroin hoặc cảm giác hồi hộp khi nhân đôi số tiền tại sòng bạc.

"Ý tưởng trước đây là bạn cần sử dụng một loại thuốc làm thay đổi chất hóa học thần kinh trong não để bị nghiện, nhưng bây giờ chúng tôi biết rằng bất cứ điều gì chúng tôi làm đều làm thay đổi não bộ,"

Timothy Fong, bác sĩ tâm thần và chuyên gia về chứng nghiện tại Đại học California, Los Angeles, cho biết.

"Điều hợp lý là một số hành vi mang lại nhiều lợi ích, như cờ bạc, cũng có thể gây ra những thay đổi đáng kể về thể chất."

Đánh bạc là niềm vui. Cảm giác vội vã khi bạn nhìn thấy một trò chơi may rủi đang diễn ra trong khi tiền của bạn đang ở mức tuyệt vời. Không có nhiều hoạt động có thể tái tạo được trải nghiệm thú vị như vậy.

Tuy nhiên, một số người lại coi cờ bạc đến mức cực đoan. Cờ bạc được cho là một trải nghiệm thú vị. Khi con người nghiện cờ bạc, niềm vui dường như bị mất đi.

Nghiện cờ bạc là một vấn đề nghiêm trọng. Những người nghiện cờ bạc phải đối mặt với nhiều vấn đề trong cuộc sống hàng ngày.

Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm về chứng nghiện cờ bạc, bạn đã đến đúng nơi. Đây là hướng dẫn đầy đủ của chúng tôi để tìm hiểu xem bạn có nghiện cờ bạc hay không và bạn có thể làm gì với nó.

Trước khi giúp bạn quyết định xem mình có nghiện cờ bạc hay không, hãy cùng xác định chứng nghiện cờ bạc là gì. Cần phải tạo ra sự khác biệt. Bản thân cờ bạc không phải là một hoạt động có hại. Rất nhiều người tham gia vào các hoạt động cờ bạc và không gặp phải vấn đề gì.

Một hoạt động được coi là nghiện khi sự thôi thúc tham gia vào hoạt động đó trở nên không thể kiểm soát được. Một thuật ngữ khác để chỉ chứng nghiện cờ bạc là chứng nghiện cờ bạc hoặc chứng rối loạn cờ bạc, khi cờ bạc bắt đầu ảnh hưởng tiêu cực đến thói quen hàng ngày của bạn.

Ví dụ, thỉnh thoảng ăn đồ ăn vặt không có hại lắm. Khi một người ăn đồ ăn vặt thường xuyên và không thể ngừng ăn mặc dù có tác hại thì đó được coi là rối loạn ăn uống hoặc nghiện.

Việc xác định chứng nghiện cờ bạc có thể là một nhiệm vụ khó khăn vì những người mắc chứng nghiện này thường từ chối thừa nhận chứng nghiện của mình. Ngoài ra, một số cá nhân đánh bạc chuyên nghiệp và chơi các trò chơi như blackjack và poker một cách thường xuyên. Để giúp bạn xác định xem mình có nghiện cờ bạc hay không, chúng tôi đã tổng hợp danh sách các dấu hiệu phổ biến mà bạn cần chú ý.

Bạn dành phần lớn thời gian của mình cho các hoạt động cờ bạc

Một số dấu hiệu rõ ràng cho thấy bạn có nghiện cờ bạc hay không. Nếu bạn dành phần lớn thời gian trong ngày để tham gia vào các hoạt động cờ bạc, từ ba đến năm giờ mỗi ngày thì đó là dấu hiệu rõ ràng của chứng nghiện. Tuy nhiên, điều đáng chú ý là những tay cờ bạc chuyên nghiệp cũng có thể dành nhiều thời gian cho cờ bạc vì đây là nguồn thu nhập chính của họ. Tuy nhiên, giả sử bạn đang thay thế những công việc quan trọng trong ngày của mình, chẳng hạn như đón con đi học hoặc tham dự một cuộc họp đã định với người thân, bằng hoạt động cờ bạc. Trong trường hợp đó, đó là dấu hiệu rõ ràng cho thấy bạn nghiện cờ bạc.

Bạn nói dối về việc bạn đánh bạc bao nhiêu

Những người nghiện cờ bạc thường dùng cách nói dối về mức độ hoạt động cờ bạc của họ. Họ có thể đánh bạc gần như mỗi ngày trong khi tuyên bố với bạn bè và gia đình rằng họ chơi cờ bạc một hoặc hai lần một tuần. Lý do cho sự không trung thực này là cảm giác xấu hổ đi kèm với chứng nghiện của họ. Mối lo ngại đáng kể hơn đối với những cá nhân này là họ bắt đầu tự lừa dối mình. Họ có thể đưa ra những lời biện minh phi lý cho hành vi cờ bạc của mình.

Bạn đánh bạc với số tiền ngày càng cao hơn để có cùng mức độ phấn khích

Giống như bất kỳ hoạt động thú vị hoặc phấn khích nào, não của bạn sẽ giải phóng dopamine khi bạn tham gia vào nó. Tương tự như vậy, khi bạn tham gia vào một trò chơi cờ bạc, não của bạn bắt đầu tiết ra dopamine.

Với những người nghiện cờ bạc, lượng dopamine tiết ra này ngày càng nhỏ đi sau mỗi lần đánh bạc. Khi điều này xảy ra, việc đánh bạc với cùng số tiền sẽ không đủ để đạt được mức độ phấn khích như nhau.

Để có được cảm giác vội vã như nhau mọi lúc, những người nghiện cờ bạc phải chi số tiền cao hơn mỗi khi họ tham gia đánh bạc. Nếu bạn rơi vào trường hợp đó thì có lẽ bạn đã nghiện cờ bạc.

Bạn sẽ cáu kỉnh và bồn chồn nếu giảm cờ bạc

Chứng nghiện cờ bạc có thể được xác định bằng cảm giác bồn chồn hoặc khó chịu khi một người cố gắng cắt giảm hoạt động cờ bạc của mình. Những triệu chứng này được gọi là triệu chứng cai nghiện và thường được quan sát thấy khi các cá nhân cố gắng giảm cơn nghiện của họ đối với bất kỳ hoạt động nào. Nếu bạn đã chơi cờ bạc được một thời gian và quyết định giảm bớt, điều quan trọng là phải xem xét nghiêm túc những triệu chứng này. Trong một số trường hợp, các triệu chứng cai nghiện giảm dần sau vài tuần cắt giảm, nhưng trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, chúng có thể trở nên trầm trọng hơn đến mức cá nhân mất kiểm soát, gây căng thẳng vô cùng cho những người xung quanh.

Bạn đã nhiều lần cố gắng giảm cờ bạc nhưng không thành công

Một trong số ít dấu hiệu có thể xác nhận ở một mức độ nào đó rằng bạn nghiện cờ bạc là nếu bạn đã cố gắng loại bỏ nó khỏi cuộc sống của mình hoặc ít nhất là cắt giảm nó nhưng gần như không đạt được thành công nào. Theo định nghĩa, chứng nghiện xảy ra khi bạn không thể bỏ được một thói quen.

Khi bị nghiện, nhiều người cố gắng bỏ một số thói quen nhất định. Tuy nhiên, điều chính ngăn cản họ bỏ thuốc là các triệu chứng cai nghiện mà chúng ta đã thảo luận ở phần trước. Nếu bạn đã cố gắng bỏ cờ bạc một thời gian dài mà không thành công, bạn có thể bị nghiện cờ bạc.

Bạn đang vay tiền để tài trợ cho các hoạt động cờ bạc của mình

Một điều phổ biến khác mà người nghiện cờ bạc làm là vay tiền từ bạn bè hoặc gia đình để chi tiêu cho hoạt động cờ bạc của họ. Đến thời điểm này là một trong những tình huống tồi tệ nhất mà bạn có thể gặp phải.

Vay tiền và tiêu vào cờ bạc không chỉ là vấn đề đối với bạn mà còn đối với bạn bè hoặc gia đình mà bạn đã vay tiền. Trong trường hợp xấu nhất, bạn có thể gặp rắc rối pháp lý.

Bạn cảm thấy tội lỗi sau một lần đánh bạc

Một dấu hiệu khác có thể cho bạn biết chắc chắn rằng bạn nghiện cờ bạc là bạn cảm thấy tội lỗi sau một lần đánh bạc. Lý do tại sao điều này xảy ra?

Vấn đề là, người nghiện cờ bạc có thể bỏ qua các nhiệm vụ cần thiết, vay tiền hoặc sử dụng tiền tiết kiệm để tham gia các hoạt động cờ bạc. Khi kết thúc buổi cờ bạc, họ nhận ra rằng họ sẽ phải giải quyết tất cả những vấn đề đó, đó là lý do tại sao họ cảm thấy tội lỗi.

Cờ bạc bắt buộc có thể xảy ra do các yếu tố di truyền, sinh học hoặc môi trường và chúng bao gồm:

• Áp lực từ bạn bè
• Rối loạn sức khỏe tâm thần
• Lạm dụng ma túy
• Thuốc có tác dụng phụ hiếm gặp
• Căng thẳng liên quan đến công việc
• Vấn đề về mối quan hệ
• Tình trạng chấn thương
• Vấn đề về tiền bạc

Nếu không được giải quyết, chứng nghiện cờ bạc có thể dẫn đến các mối quan hệ căng thẳng hoặc tan vỡ. Đã có trường hợp một số người tự sát sau khi mất mát quá nhiều và sau đó nhận ra rằng họ không thể lấy lại được những gì đã mất. Chứng nghiện cờ bạc cũng có thể dẫn đến các vấn đề về tiền bạc và phá sản, cũng như các vấn đề về sức khỏe và pháp lý.

Nếu bạn đã kết luận rằng mình nghiện cờ bạc, có lẽ bạn muốn làm điều gì đó để giải quyết vấn đề đó. Dưới đây là tất cả các chiến lược hiệu quả nhất mà bạn có thể sử dụng để giải quyết chứng nghiện cờ bạc của mình:

• Đặt giới hạn thời gian: Phân bổ các khung thời gian cụ thể cho việc đánh bạc và tuân thủ nghiêm ngặt chúng.

• Quản lý ngân sách: Thiết lập ngân sách cờ bạc cố định để tránh bội chi.

• Các chương trình tự cấm: Sử dụng các tùy chọn tự loại trừ được cung cấp bởi sòng bạc trực tuyến trực tuyến để hạn chế quyền truy cập tạm thời.

• Tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp: Cân nhắc việc tư vấn hoặc tham gia các nhóm hỗ trợ cai nghiện.

• Nhận thức về tác nhân kích hoạt: Xác định và tránh các tình huống kích động ham muốn đánh bạc quá mức.

• Cân bằng với các hoạt động khác: Tham gia vào những sở thích hoặc sở thích thay thế để giảm sự phụ thuộc vào cờ bạc.

• Hãy biết chơi cờ bạc: Cung cấp thông tin giúp mọi người đưa ra quyết định sáng suốt về thói quen cờ bạc của mình.

• Hội những người đánh bạc ẩn danh: Một cộng đồng nơi mọi người chia sẻ kinh nghiệm và tìm kiếm sự hỗ trợ.

• Đánh bạc có ý thức: Cung cấp các nguồn lực và hiểu biết cho những người muốn điều hướng hoặc thách thức thói quen cờ bạc của mình.

• Chăm sóc GamCare: Một tổ chức có trụ sở tại Vương quốc Anh cung cấp dịch vụ hỗ trợ, tư vấn và cố vấn.